ÜBER MICH

Jeder Mensch ist ein Teil vieler sozialer Systeme. Man ist Teil einer Familie, hat KollegInnen, Freunde, Nachbarn, Vereinsmitglieder und vieles mehr. Überall gibt es Erwartungen daran, wie man sich verhält, wie man kommuniziert, wie oft man sich sehen lassen muss...

Das deckt sich nicht immer mit unseren eigenen Wünschen. Erwartungen von außen zu erfüllen, ohne sich selbst zu verlieren, ist nicht immer einfach und für mich als Soziologin zentral.

Durch Training meiner Achtsamkeit, Dankbarkeit, Resilienz und Beachtung des eigenen Stressempfindens, aber auch durch stetiges Hinterfragen der eigenen Wertepyramide habe ich es geschafft, mich selbst zu finden und zufrieden und authentisch auf meinem Weg zu bleiben.

Diese Erkenntnisse in meinen Rollen als Frau, Freundin, Mutter, Partnerin, Angestellte, Selbstständige, Autorin und Individuum setze ich in meiner Arbeit ein.